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Umgang mit Stress – Workshop für Pflegekräfte
18. September 2023
Sind wir dauerhaftem Stress ausgesetzt, kann das negative Folgen für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit haben.
Auf das äußere Geschehen haben wir keinen Einfluss, wohl aber darauf, wie wir damit umgehen. Aus dem Blickwinkel der Achtsamkeit bieten sich erstaunliche Möglichkeiten im Umgang mit stressigen und ungewissen Situationen.
Besonders Pflegekräfte kennen die Spannungsfelder, die dieses Berufsfeld mit sich bringt. Dazu gehören der Fachkräftemangel, die Arbeitsverdichtung, hohe Krankenstände oder interkulturelle Herausforderungen.
Unser Workshop soll Sie mit dem Konzept der Achtsamkeit vertraut machen und Sie auf Ihrem Weg zu mehr Bewusstheit und Gelassenheit im (Berufs-) Alltag begleiten. Entwickeln Sie gemeinsam mit uns neue Kompetenzen, um mit sich selbst fürsorglicher umzugehen und stressigen Situationen gelassener zu begegnen.
Nutzen Sie unser kostenfreies Angebot am 18.09.2023 von 10:00 Uhr- 11:30 Uhr oder von 15:30 Uhr- 17:00 Uhr.
