Online-Training: Fit mit Peter

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"Fit mit Peter" ist ein funktionelles Ganzkörpertraining für alle, die Lust haben, sportlich aktiv zu sein. 8 Wochen lang trainiert Physiotherapeut Peter Dörksen jeden Donnerstag von 19:00 - 20:00 Uhr via Zoom mit Ihnen. Das Thema lautet diesmal "Core Training…

Online-Training: Fit mit Peter

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"Fit mit Peter" ist ein funktionelles Ganzkörpertraining für alle, die Lust haben, sportlich aktiv zu sein. 10 Wochen lang trainiert Physiotherapeut Peter Dörksen jeden Donnerstag von 19:00 - 20:00 Uhr via Zoom mit Ihnen. Das Thema lautet diesmal "High Intensity…

Allergie Online-Beratung: Alarm im Darm

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Zahlreiche Menschen leiden über viele Jahre an diffusen Darmbeschwerden, ohne eine konkrete Diagnose zu erhalten. Viele Ärzte sprechen dann schnell von einem Reizdarm. Die schwer einzuordnenden Symptome können aber auf verschiedenste Krankheiten zurückgeführt werden. Seit einigen Jahren gibt es neue…

Compass8: Die diakonische Gesundheits-App

Es gibt eine Vielzahl an Gesundheits-Apps, die man frei im Internet finden kann. Die Compass8-App ist dabei die einzige diakonische Gesundheits-App. Mit den Inhalten erhalten Sie Hilfestellungen und Impulse, um gesund durchs Leben und Ihren Arbeitsalltag zu gehen. Lernen Sie…

Online-Workshop: Gesunde Ernährung in der Schicht

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Schichtdienste sind durch ihren unregelmäßigen Rhythmus häufig belastend und anstrengend. Viele haben dabei Probleme, eine Routine bei Essens-Zeiten einzuhalten. In unserem Workshop erklärt Ihnen die Expertin Monika Eberhardt, was und wann Sie essen sollten, um möglichst gut durch die Schicht…

Online-Workshop: Gesunde Ernährung in der Schicht

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Schichtdienste sind durch ihren unregelmäßigen Rhythmus häufig belastend und anstrengend. Viele haben dabei Probleme, eine Routine bei Essens-Zeiten einzuhalten. In unserem Workshop erklärt Ihnen die Expertin Monika Eberhardt, was und wann Sie essen sollten, um möglichst gut durch die Schicht…

Online-Training: Fit mit Peter

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"Fit mit Peter" ist ein funktionelles Ganzkörpertraining für alle, die Lust haben, sportlich aktiv zu sein. 10 Wochen lang trainiert Physiotherapeut Peter Dörksen jeden Donnerstag von 19:00 - 20:00 Uhr via Zoom mit Ihnen. Das Thema lautet diesmal "Power Yoga".…

Online-Workshop: Gesundes Arbeiten in der Altenhilfe

Das Leiten einer Altenhilfeeinrichtung wird durch viele Herausforderung erschwert – dazu gehören die Corona-Pandemie, der Fachkräftemangel und weitere Einflüsse. Wie das trotz schwieriger Bedingungen erfolgreich gelingen kann, erfahren Sie in unserem Best Practice-Workshop mit Claudia Wendisch. Claudia Wendisch ist die…

Online-Workshop: Gesundes Arbeiten in der Altenhilfe

Das Leiten einer Altenhilfeeinrichtung wird durch viele Herausforderung erschwert – dazu gehören die Corona-Pandemie, der Fachkräftemangel und weitere Einflüsse. Wie das trotz schwieriger Bedingungen erfolgreich gelingen kann, erfahren Sie in unserem Best Practice-Workshop mit Claudia Wendisch. Claudia Wendisch ist die…

Allergie Online-Beratung: Unsere Haut als Schutzschild

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Im Alltag ist unsere Haut verschiedensten Belastungen und Umwelteinflüssen ausgesetzt. Auch eine unausgewogene Ernährung hat Auswirkungen auf die Gesundheit unserer Haut. Mit über 10 Kilogramm ist sie unser schwerstes und größtes Organ. Genau deswegen müssen wir verstehen, warum sie so…