Wir räumen mit Proteinshakes und Co auf!
Neues Jahr, neues Glück! Proteine sind wichtige Bausteine für die Muskeln. Aber brauchst du wirklich diese vielen Shakes & Riegel? Erfahre, wie du deinen Eiweißbedarf sinnvoll deckst und welche Lebensmittel echte Alternativen bieten! Mit Manon Goldammer.
Workshop und Austausch: 18:00–19:30 Uhr
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