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Fit mit Peter

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Fit mit Peter

November 7 @ 19:00 - Dezember 19 @ 20:00

Faszientraining

“Fit mit Peter” ist ein funktionelles Ganzkörpertraining für alle, die Lust haben, sportlich aktiv zu sein. 9 Wochen lang trainiert Physiotherapeut Peter Dörksen jeden Donnerstag von 19:00 – 20:00 Uhr via Zoom mit euch.

In der ersten Einheit geht es vor allem um Dehnung und Mobilisation. Ab der zweiten Einheit wird eine Faszienrolle benötigt.

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Details

Beginn:
November 7 @ 19:00
Ende:
Dezember 19 @ 20:00

Veranstaltungsort

Online

Veranstalter

BKK Diakonie
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