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Online-Training: Fit mit Peter

Mai 12 - Juni 30

“Fit mit Peter” ist ein funktionelles Ganzkörpertraining für alle, die Lust haben, sportlich aktiv zu sein. 8 Wochen lang trainiert Physiotherapeut Peter Dörksen jeden Donnerstag von 19:00 – 20:00 Uhr via Zoom mit Ihnen.

Der Fokus des Programms liegt auf den verschiedenen Körperregionen:

  • Schulter und Nacken
  • Bauch und Rücken
  • Beine

Alles, was Sie dafür benötigen, sind eine Matte und Gewichte. Das können auch zum Beispiel Wasserflaschen sein. Vorkenntnisse sind nicht nötig!

Anmelden können Sie sich ganz einfach hier.

 

Details

Beginn:
Mai 12
Ende:
Juni 30
Webseite:
bkk-diakonie.de/fit-mit-peter

Veranstalter

BKK Diakonie
Veranstalter-Website anzeigen

Veranstaltungsort

Online

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