Wer kümmert sich um mich?
19. Mai 2027 @ 18:00 - 19:30
Zeit für dich. Selbstfürsorge für Frauen, die viel geben.
Zwischen Beruf, Familie und Alltag bleibt die eigene Bedürfnisse oft auf der Strecke. In diesem Workshop mit Isabelle Hahn erfährst du, wie du dir bewusst Zeit, Aufmerksamkeit und Energie schenken kannst. Praktische Impulse und alltagstaugliche Strategien unterstützen dich dabei, achtsamer mit dir selbst umzugehen, Stress abzubauen und neue Kraft zu schöpfen.
Workshop und Austausch: 18:00–19:30 Uhr
