Online-Kochen: Vegetarisch und vegan
OnlineLust aufs Kochen wecken – das ist das Motto unserer Online-Kochkurse. Denn wer selbst kocht, kann Zutaten, Mengen und Geschmack bestimmen und viel Gutes für seine Gesundheit tun. Ernährungsberaterin Sonja Brinkhege kocht die Gerichte live in einer Lehrküche vor und…
Online-Kochen: Kochen für die Familie
OnlineLust aufs Kochen wecken – das ist das Motto unserer Online-Kochkurse. Denn wer selbst kocht, kann Zutaten, Mengen und Geschmack bestimmen und viel Gutes für seine Gesundheit tun. Ernährungsberaterin Sonja Brinkhege kocht die Gerichte live in einer Lehrküche vor und…
Workshop: Resilienz – Was uns stark macht gegen Stress
OnlineSie möchten Ihre innere Balance wiederfinden und das Immunsystem Ihrer Seele stärken? Herausfordernde Zeiten führen dazu, dass unsere innere Waage durch Belastungen ins Ungleichgewicht gebracht wird. Mit unserem kostenfreien, interaktiven Online-Workshop zum Thema Resilienz möchten wir Sie dabei unterstützen, Ihre…
Online-Kochen: Frühlingsküche
OnlineLust aufs Kochen wecken – das ist das Motto unserer Online-Kochkurse. Denn wer selbst kocht, kann Zutaten, Mengen und Geschmack bestimmen und viel Gutes für seine Gesundheit tun. Ernährungsberaterin Sonja Brinkhege kocht die Gerichte live in einer Lehrküche vor und…
Workshop: Gesundheitsfördernd Führen
OnlineEin gutes Betriebsklima, ein wertschätzendes Miteinander – das sind wichtige Punkte, damit Beschäftigte fit und motiviert im Job bleiben. Von Führungskräften hängt viel ab. Ihr Verhalten, ihre Vorgaben und die Arbeitsorganisation können Beschäftigte belasten, umgekehrt aber auch stärken und Gesundheitsrisiken…
Online-Training: Fit mit Peter
Online"Fit mit Peter" ist ein funktionelles Ganzkörpertraining für alle, die Lust haben, sportlich aktiv zu sein. 8 Wochen lang trainiert Physiotherapeut Peter Dörksen jeden Donnerstag von 19:00 - 20:00 Uhr via Zoom mit Ihnen. Der Fokus des Programms liegt auf…
