Ich mit mir selbst

Im zweiten Teil der Reihe „Stabiles ich in Zeiten des Wandels“ liegt der Fokus auf dir. Dabei wird im November vorrangig auf dein inneres Ich eingegangen, wodurch du deine Kraftquellen kennenlernst. Im Dezember und Januar geht es dann weiter mit der Auseinandersetzung von Psyche und Einsamkeit. Hierbei werden unter anderem Strategien zur Bewältigung der dunklen Jahreszeit erarbeitet.