Tipps, um dem Herbstblues zu entgehen

Herbstblues? Was ist das eigentlich? Die Tage werden kürzer, die Luft kälter, und der Regen grüßt auch wieder häufiger: Es wird Herbst. Und das macht sich auch an unserer Stimmung bemerkbar. Viele Menschen sind antriebslos, müde und schlecht drauf, die…

Krisen überwinden – die Balance wiederfinden

Einführung in das Thema Resilienz https://gesund-sozial-arbeiten.de/wp-content/uploads/2021/08/Tobias-Redecker-Vorstellung-outdoor.mp4 In Kooperation mit Dr. Tobias Redecker Psychologe, psychologischer Psychotherapeut Nächstes Kapitel Kurs abschließen deine Bewertung: 5/5 (5)