Herbstblues? Was ist das eigentlich? Die Tage werden kürzer, die Luft kälter, und der Regen grüßt auch wieder häufiger: Es wird Herbst. Und das macht sich auch an unserer Stimmung bemerkbar. Viele Menschen sind antriebslos, müde und schlecht drauf, die…
Katgorie: Psychische Gesundheit
Krisen überwinden – die Balance wiederfinden
Einführung in das Thema Resilienz https://gesund-sozial-arbeiten.de/wp-content/uploads/2021/08/Tobias-Redecker-Vorstellung-outdoor.mp4 In Kooperation mit Dr. Tobias Redecker Psychologe, psychologischer Psychotherapeut Nächstes Kapitel Kurs abschließen Deine Bewertung: 5/5 (5)
Soziales Leben trotz Schichtarbeit – Kapitel 8
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Zeit für Achtsamkeit – Kapitel 2
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Zeit für Achtsamkeit – Kapitel 5
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Zeit für Achtsamkeit – Kapitel 9
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Soziales Leben trotz Schichtarbeit – Kapitel 9
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Soziales Leben trotz Schichtarbeit – Kapitel 4
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Soziales Leben trotz Schichtarbeit – Kapitel 10
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Soziales Leben trotz Schichtarbeit
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