E-Learning Spiritualität Teil 4

E-Learning Spiritualität Teil 4

Inhalt des E-Learnings

Die Spirituellen Grundpraktiken: Gebet und Meditation
Der Unterschied zwischen Meditation und Gebet
Meditationdformen
Meditations Form 1, 2 & 3
Körperhaltung
Der Umgang mit den Gedanken

Wie soll man mit den Gedanken umgehen?
Metapher für den Umgang mit den Gedanken
Die Umgebung für eine Meditation
Der Zeitraum und Zeitpunkt für die Meditation
Die Imagination
Übung: 5, 6, 7 & 8

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