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SUMMARY:Online-Training: Getränke-Pilates
DESCRIPTION:Bier-Yoga ist eine humorvolle Yoga-Variante\, die sich großer Beliebtheit erfreut. In unserem Online-Kurs stellen wir Ihnen diesen Trend in etwas abgewandelter Form als „Getränke-Pilates“ vor. Das Prinzip ist ähnlich: Mit einem Kaltgetränk Ihrer Wahl\, zum Beispiel einem Smoothie oder einer Saftschorle\, führen Sie die Pilates-Übungen aus\, die der Kräftigung der Muskulatur dienen. Das erfordert Geschick und Konzentration. Gelingt die Übung\, können Sie sich mit einem Schluck belohnen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. \nAnmelden können Sie sich ganz einfach hier.
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